O Baú é direcionado para o autoconhecimento e a qualidade de vida, abordados de um ponto de vista prático, sem misticismo.
São práticas que incluem técnicas respiratórias, mentalizações, meditação e relax consciente. As orientações para essas e outras técnicas são dadas de forma didática e clara. São vídeos de 5 a 15 minutos, explicando cada técnica.
A inscrição no Baú não tem contrato. Isso significa que você poderá interromper a mensalidade no momento em que quiser, sem aviso prévio.
A assinatura também dá direito a consultas por email, para que você tenha o melhor aproveitamento possível das técnicas.
O que este guia ensina? Técnicas milenares, muito simples e efetivas para administrar o stress, mantendo-o em níveis adequados. O guia inclui: técnicas de respiração, relax consciente e meditação, tudo visto de um ponto de vista prático. São cerca de quatro horas, divididas em 28 vídeos didáticos e agradáveis. É um guia, no sentido de manual para consulta.
Valor: R$ 79,90
Divididos em até 10 vezes.
Guia de
técnicas anti-stress
Assinar com PayPal
Importante: o site NÃO terá acesso aos dados do seu cartão, que são processados pelo PagSeguro ou pelo PayPal, conforme sua opção abaixo.
R$ 15,00 mensais
Assinatura do canal De Tudo no Baú
O Baú é direcionado para o autoconhecimento e a qualidade de vida, abordados de um ponto de vista prático, sem misticismo.
São práticas que incluem técnicas respiratórias, mentalizações, meditação e relax consciente. As orientações para essas e outras técnicas são dadas de forma didática e clara. São vídeos de 5 a 15 minutos, explicando cada técnica.
A inscrição no Baú não tem contrato. Isso significa que você poderá interromper a mensalidade no momento em que quiser, sem aviso prévio.
A assinatura também dá direito a consultas por email, para que você tenha o melhor aproveitamento possível das técnicas.
Assinatura do canal
De Tudo no Baú
Em 24 horas você recebe o link para as aulas.
Guia de técnicas anti-stress
